MELESTARIKAN. TUBUH

Melestarikan tubuh atau body conservation sangat dianjurkan dilakukan kapan saja disadari. Sejak muda dilakukan baik adanya.

Melestarikan tubuh intinya menjaga seluruh fungsi tubuh dalam keadaan fit. Tidak terganggu. Dari tulang, daging , darah, otot2, jalan darah dan kulit.

Darah harus berkualitas tinggi. Semua hormon, enzim, getah tubuh harus tetap diproduksi sesuai kebutuhan tidak berlebihan dan tidak kurang. Sumsum tulang seisinya wajib memiliki kondisi prima. Aliran listrik tubuh harus lancar tidak ada hambatan.
Otak?
 Jelas harus prima.
 

SEMBUHKAN DIRI SENDIRI

Bila cermat, kesehatan tubuh dapat dijaga secara mandiri. Artinya diri sendiri dapat melakukan penjagaan terhadap ketidak beresan kondisi tubuh.  Hanya bab-bab tertentu saja perlu orang lain. 
Ada ilmunya kok.
Tapi ada syaratnya. Apa itu?

SOROT MATA PENUH KASIH

Mata, katanya jendela hati. Perasaan hati akan terpancar dari sorot mata seseorang. Oleh karena itu sebenarnya perasaan cinta itu tidak perlu diucapkan/ Dia akan muncul sebagai sorot mata penuh kasih. Bila diucapkan seringkan kali akan menjadi dangkal dan menjaditanpa makna.
So, ...
Lihatlah matanya . Lihatkan apa yang dikatakan oleh sorot matanya. Rasakan dalam hati.Tidak menipu dan tidak bisa dikorup.

MENJADI PELIPUR HATI LARA

Menjadi pelipur mungkin bukan misimu tapi ada orang yang secara spesial hidup sebagai pelipur hati. Menjadi pelipur hati lara tidak harus bertalenta humor. Cukuplah memberikan kenyamanan bila dipandang, sejuk di hati.
Menjadi penyejuk hatilah yang diidam-idamkan oleh orangtua kepada anak-anaknya.Bisakah  impian itu kita realisasi saat orangtua masih ada.
Hindari mencari pelipur lara, jadikan dirimu pelipur lara bagi banyak orang.

UMUR PANJANG HARUS SEHAT

Cita-cita atau doa umur panjang sering muncul di banyak saat. kenyataannya, tidak banyak yang mampu dan bahagia di umur banyak. Umur panjang tanpa sehat pasti bukan cita-cita banyak orang. Umur panjang bukanlah karena ingin melihat kemajuan dunia semata. Tetapi keinginan menikmati yang belum dinikmati.
Di dunia ini, berumur panjang dan tidak bahagia banyak terjadi. Maka harus dipahami bahwa umur panjang punya syarat untuk dinikmati. Sehat- masih bermobilitas tinggi- sedia seperti pemuda.
 Lalu?

AIR BAGI KEHIDUPAN ABADI

Air sekali lagi air adalah bagian penting bagi makhluk yang hidup di bumi. Demikian pentingnya air sehingga mau tidak mau harus diperhatikan kebutuhan air yang cukup dan menghindari defisit air di tubuh setiap hari.

MEMETIK BUAH MANIS DI HARI TUA

Pengalaman pernah muda dan menjadi tua perlu dimengerti oleh siapa saja apalagi bagi yang masih belia. meskipun ini kadang tidak dipercaya dan tidak diminati oleh mereka yang seharusnya sebagai "user" tetapi bagi mereka yang berilmu dialah yang akan "survive".
Perhatikan yang ini.